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增強記憶力的方法有哪些?

Post by rhtimes, 2013-9-11, Views:

        很多人認為“頭腦好”與“記憶力好”是成正比的,但這種想法可能使得你的學習方法發(fā)生錯誤。常常有VI設計者認為自己的記憶力很差,從而覺得即使再努力也沒有用,那更大的大錯特錯!有些人懶得用頭腦去思考,只會說:“沒辦法了,只有死背答案。”死背的東西忘了以后就是忘了,再也不能恢復這部分記憶。但只要你了解到“解答”的基本原理,就不會忘掉。就算忘了,也可以用這個原理及法則再回憶起來,由此看來理解是最好的記憶方法。

        科學家研究發(fā)現(xiàn),人類的頭腦根本沒有“物盡其用”甚至連四分之一的使用率都未達到!試問你能否立即說出你的身份證號碼?你家汽車的牌照號碼?銀行卡得賬號?

        在記憶的目標對象雜亂而眾多時,必須把記憶的對象分類、整理,這樣的記憶效果最好。盡管進行分類時要花費一些時間,但因便于準確地記憶和回憶,而且能節(jié)約時間,結果還是合算的。著名心理學家米爾教授曾對“記憶”進行過無數(shù)次實驗,得出一個非常有趣的結論,即一個人一次記憶的最大限量是“七”。只要是七以內(nèi)的數(shù)量,其內(nèi)容不論是單字,或其他同類的集合體都一樣能記住。在必須記憶許多事情時,就可以利用這個方法,把性質(zhì)相同的詞編成一組,每組七個以下,這樣的記憶效率最高。如再把每組加上標題,則能牢固地抓住整體的概念,提高自己的記憶能力。

 因此,VI設計者要提高自己的VI設計記憶力首先需要具備觀察力。然后,有計劃地訓練記憶,并將各種事物順序地儲存在記憶庫中。要記憶他人,有兩條途徑可循,一為掌握對方的容貌;二為記憶對方的名字。是否能精確地掌握對方的容貌,這就要看個人的眼力了!至于記憶他人的名字,則需對次重復說出名字,透過耳朵而進入腦中的記憶細胞。
 
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